洗手是预防传染病和保持健康的重要措施之一，特别是在接触了污染物、使用厕所、处理食物等情况后，洗手能有效地减少病菌传播的风险。建议使用肥皂和流动的水进行彻底的洗手，持续20秒左右，包括手腕、手指间和手背。

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