处暑，是中国二十四节气中的第14个节气，通常出现在每年的8月23日或24日。处暑标志着夏季正式结束，秋天的凉意开始逐渐显现。在这一时节，大多数地区的气温开始回落，白天和夜晚的温差也逐渐变大。处暑节气时，人们可以感受到一年中气候变化的明显转折，开始期待秋季带来的清爽和宜人的天气。据传统习俗，处暑时节还有一些特定的饮食和养生方法，有助于调养身体，迎接秋季的到来。

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