夏季是肠道传染病的高发季节，如何预防夏季腹泻，保护自己和家人的健康呢？下面是一些健康宣教的内容，希望对您有所帮助。
肠道传染病是指由细菌、病毒或寄生虫等病原体引起的肠道感染性疾病，主要通过食物、饮水、接触等途径传播。最常见的肠道传染病有霍乱、细菌性痢疾、伤寒或副伤寒、急性胃肠炎、病毒性肝炎等。肠道传染病的主要症状是急性腹泻、呕吐，严重者还可能出现脱水、酸中毒、休克等危重情况。
预防肠道传染病的关键是切断传播途径，注意个人卫生和环境卫生，避免接触和食用污染的水和食物。具体措施如下：
- 勤洗手，尤其是在吃饭前、便后、接触动物或生食物后，用流动的水和肥皂彻底洗净双手。
- 饮用经过消毒或沸腾的水，不喝生水或来历不明的水。
- 食用新鲜、卫生、熟透的食物，不吃变质、过期或生冷不洁的食物。
- 生熟食物分开存放，避免交叉污染。
- 食具和厨具要清洁消毒，使用前要彻底加热。
- 不随地吐痰、大小便，保持环境清洁。
- 消灭苍蝇、蚊虫等传播媒介，防止其污染食物和水源。
- 出现腹泻、呕吐等症状时，及时到医院就诊，不自行服药或乱用药物 。
- 病人的密切接触者应在医生的指导下预防性服药三天。
- 对病人的排泄物、物品以及环境进行消毒处理。
以上就是关于预防夏季腹泻的健康宣教的内容，希望您能够牢记并实践，祝您和您的家人健康快乐！

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