人教版小学数学一年级上册《10的加减法》是一节重要的课程，它教会了学生如何用加法和减法运算10以内的整数。这节课的目标是让学生掌握10以内的加减法口算，理解加法和减法的逆运算关系，能够用加法和减法解决简单的实际问题。这节课的教学过程可以分为以下几个步骤：
1. 复习9以内的加减法口算，通过游戏或竞赛的形式，激发学生的兴趣和积极性。
2. 引入10的概念，用实物或图片展示10个苹果、10个气球等，让学生感知10是由两个5或一个5和一个小于5的数相加而成的。
3. 讲解10的加法，用手指或算盘等工具帮助学生理解10与一个小于10的数相加时，可以先拆分成两个5再相加的方法，如10+4=（5+5）+4=5+（5+4）=9+5=14。
4. 讲解10的减法，用手指或算盘等工具帮助学生理解从10中减去一个小于10的数时，可以先拆分成两个5再相减的方法，如10-4=（5-4）+5=1+5=6。
5. 强调加法和减法的逆运算关系，用等式或问题的形式让学生练习互换加数和被减数的位置，如10+4=14，14-4=10；如果有10个苹果，吃掉4个，还剩多少个？如果有6个苹果，再买4个，一共有多少个？
6. 练习和巩固10以内的加减法口算，通过练习册、板书、小测验等方式，检查学生对10以内的加减法口算的掌握程度，及时纠正错误和弥补漏洞。
7. 应用和拓展10以内的加减法，通过设计一些与生活相关的问题或情境，让学生用加法和减法解决实际问题，培养学生的运算能力和思维能力。

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