立夏是二十四节气中的第七个节气，也是夏季的开始。立夏的意思是万物生长旺盛，气温逐渐升高，雷雨增多。立夏的时间通常在每年的公历5月5日或6日，当太阳到达黄经45度时。立夏这一天，人们有许多传统文化和习俗，比如吃鸡蛋、豆子、笋等食物，表示养心补身；比如斗蛋游戏、秤人活动、尝新食品等，表示祈求吉祥平安；比如饮冷食、酸梅汤等，表示清热解暑。立夏节气是中国传统文化的重要组成部分，体现了人与自然和谐相处的智慧和理念。

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