"二十四节气小暑"是中国传统的节气之一，通常出现在每年的7月7日或7月8日，这一天太阳到达黄经105°时。小暑时节，天气已经明显炎热起来，同时也是农作物生长的重要时期。在小暑时节，人们需要注意防暑降温，饮食方面则可选择清淡易消化的食物，保持适当的运动和休息，以应对高温天气带来的身体不适。此外，小暑时节也是一些传统的民俗活动和习俗的重要节点，比如一些地方会举行庙会、赛龙舟等活动，以庆祝丰收和祈求丰年。
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