小暑是二十四节气中的第十一个节气，每年大约在7月7日前后到来。小暑时节，天气炎热，但还没有达到最热的时候。在这一时期，人们需要注意防暑降温，多饮水、清淡饮食，并避免在烈日下久留，以免中暑。此时正值夏季农作物生长迅猛的时候，农民要及时浇灌、施肥，保证作物的生长发育。同时，小暑也是桑葚成熟的时候，是采摘桑葚的好时机。在中国传统文化中，小暑也被视为一个重要的节气，人们会举办各种庆祝活动，祈求丰收和平安。
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