立夏是二十四节气中的第七个节气，标志着春天的结束，夏天的开始。在立夏这一天，大地生机勃勃，万物长势喜人，是农民朋友们开始插秧种田的重要时节。此时，气温逐渐升高，昼长夜短，阳光照射时间增加，植物生长迅速，枝叶茂盛。人们在立夏这一天会举行各种祭祀活动，祈求风调雨顺，五谷丰登，家庭幸福安康。在这个节气里，人们也应当注意保护自己避免中暑，多喝水、清淡饮食，合理安排作息时间，保持身体健康。
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