溺水是威胁小学生生命安全的重大隐患，尤其是在夏季，溺水事故频发，给学生和家庭带来了巨大的伤害。为了提高同学们的防溺水意识和能力，今天我们开展一次防溺水班会课，希望大家认真听讲，积极参与。
首先，我们要明白防溺水的必要性。根据统计，我国每年有近万名中小学生因溺水而死亡，这是一个令人震惊的数字。溺水不仅会夺走宝贵的生命，还会给家庭和社会造成不可估量的损失。因此，我们要珍爱生命，严防溺水。
其次，我们要了解防溺水的基本知识。一般来说，发生溺水的地点有水库、河流、湖泊、游泳池等。这些地方的水深、水温、水流都有可能导致溺水。所以，我们要远离危险水域，不要私自下水游泳或玩耍。即使在有安全设施和救援人员的正规游泳场所，我们也要遵守规则，不要贸然跳水或潜泳，不要在水下憋气或打闹。如果没有成人陪同或老师指导，我们更不能去游泳。
最后，我们要掌握防溺水的自救和施救方法。如果不幸落入水中，我们要保持镇静，尽量使口鼻露出水面，呼救或挥手示意。如果周围有漂浮物或绳索等，我们要抓住它们，借助它们的浮力保持平衡。如果有人来救我们，我们要配合他们的动作，不要死死抱住他们或挣扎。如果看到别人落水了，我们不能手拉手或入水施救，以免造成连环溺水。我们应该及时呼叫成人或报警，并寻找竹竿、树枝等递给落水者。
同学们，防溺水是一项长期的、系统的工作，需要我们每个人都时刻保持警惕和自律。让我们从今天开始，牢记防溺水知识，养成安全习惯，做一个安全、健康、快乐的小学生吧！
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