大暑节气是中国二十四节气中的第十一个节气，代表着盛夏时节的正式开始。在大暑节气，人们会感受到酷热的天气，因此在这一时期，民间有许多与防暑降温相关的传统习俗。比如，人们会选择清淡易消化的食物，如瓜果凉茶，以帮助身体消暑；同时也会注意午休，避免在烈日下长时间外出。此外，大暑节气还是重要的农事时节，农民会根据当地气候特点和作物生长状况，进行相应的耕种管理工作，确保农作物能够顺利生长收获。总的来说，大暑节气在中国传统文化中具有重要的地位，反映了人们对自然规律的尊重和顺应。

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