便秘是一种常见的消化系统问题，临床治疗和护理措施对于缓解便秘症状非常重要。治疗方法包括药物治疗、饮食调整、运动和生活习惯改变等方面。在药物治疗中，可以使用泻药、润肠剂等药物来促进排便；饮食上建议增加膳食纤维摄入，多喝水，避免高脂肪食物；适量的运动可以刺激肠道蠕动，有助于排便；改变生活习惯，培养良好的排便习惯也对缓解便秘有帮助。护理措施方面，可以通过规律排便训练、适当按摩腹部、保持心情舒畅等方式来帮助患者改善便秘症状。
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